SUBIDA AL OIZ.......

......30 km y 910 m D/ acumulado+....15 km en subida con alguna rampa potente!!!!....del Oiz lo que quería  entrenar eran los km en subida...el desnivel y también el terreno...para entrenar el  Angliru...
...otra semana muy jodida en cuanto al tiempo... ademas de la lluvia, encima hemos tenido vientos muy fuertes...y ayer  se nos unió la niebla y mucha humedad....así que no vi naaaaa!!!!
Ya me encuentro mucho mejor....en al agua ya empiezo a ir de madre!!!! y subiendo empiezo a dejar de arrastrarme.......

Nunca había subido 15 km y  del tirón!!!!! que fuerteeee!!! jajajajajaja....empezábamos la subida por carretera desde Iurreta, pero como casi no hay ni coches pues genial!!!...con un par de ciclistas que encontramos vamos charlando un ratillo........... hasta que aparece la pista por la que ya iríamos hasta arriba....lleve las lunarglide 4 de asfalto, tenia alguna duda de como responderían con la pendiente algo mas fuerte porque estaba mojado...pero que va de puñetera madre!!!!!!!!!!...el Angliru lo subo por asfalto y tenia claro que llevaría estas zapatillas......a partir de empezar en la pista empiezan algunas rampas muy majas...pero todo bien........lo peor en este tramo para mi ha sido la humedad tan alta....pero en cuanto salimos ha zona mas despejada mucho mejor.......

Aquí ya no se ve nada por la niebla.....

 nos encontramos con un viejillo que también sube corriendo y vamos un ratillo hablando con el, nos cuenta que el sube a menudo y que hoy no había nadie !!!!...y es que quien koño va haber???? jajajajaja hay que estar muy colgado con el día que hacia......la subida ha sido  buena para mi ya que las rampas jodidas estaban al final...cuando ya empezamos a llegar arriba el viento era fuerte y empiezo a tener frío...pero bueno eso hace también que no suba pesada...el monte se esta desintegrando con toda la lluvia que no para de caer ...ya no traga mas......
Voy controlando muy bien el tema de  hidratación y alimentación .....y llegamos a la ermita.............. al llegar arriba no se ve ni a un metro, justo lo que pisas...el aire es muy fuerte...el frío potente!!! y se oyen las aspas de los molinos que acojona!!!!! eso si, no se ven...cosa que agradezco...a partir de aquí dos rampas del 18%...buaaaaaa, pero mira como no las veo...pues eso....a trote pero sin andar....hasta arriba!!!! a la antena....donde el frío es insoportable....así que  cagando leches para abajo!!!!!...la subida muy bien... dura porque era larga pero muy bien!!!!

Eso es la ermita.....no se veía una mierda!!!!!

Llegando al   rampon del 18%.......

Si...ese bulto sospechoso ,muerto de frío era yo!!!! jajajajaja

...la bajada no tanto......la bajada se ha hecho larga....es una bajada que a mi me va bien por que por pista es muy cómoda y me dejo llevar.....pero 15 km de bajada son mortales!!!!muy machacones........también la entreno porque me voy hacer el Angliru de subida y de bajada.... he terminado genial!!!! 30km muy potentes!!!!!.... muy buenas sensaciones....
Voy a volver porque tiene otra subida el Oiz, mas corta...pero con una rampa del 25%...y me pone.....  volveré pronto porque al Ganeko de momento no hay forma de meterle mano!!!!.....y  así espero ver algo la próxima vez!!!!..... me muero de  ganas de ir de cortoooo!!!!!!!.............