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........5 días ...tan solo 5 días han pasado después del BILBAO NIGHT MARATON, esta claro que mi segunda Media Maraton me ha dado un subidon!!! impresionante!!!..... esta semana se supone que era de recuperación y digo se supone porque no he parado es mas ayer hice doblete por la mañana me subi al parque de Ollargan y a la tarde me metí un 1500m en la pisci bueno yo fui a soltar pierna.....
Estoy muy motivada y como ya puse en la crónica de BILBAO NIGHT MARATON tengo muchos planes en mente...uno de ellos es la subida al pagasarri.......bien hoy he ido para reconocer el terreno y ver como lo voy hacer....a mi me gusta hacer las cosas poco a poco, asimilar el trabajo y que en ningun momento tenga la sensación de que no puedo....... antes de esto pretendo terminar de hacerme la Subida a Malmasin, el Arnotegui que es cortito pero maton, el Arraiz que ire la semana que viene para verlo ........y un sinfin de caminos y de montes que tengo por aquí ..pero para mi el mas exigente va ser el pagasarri.......es muy duro y muy exigente para mi....pero no tengo prisa y si muchas ganas...
El objetivo sera hacérmelo corriendo entero......lo haré como cuando hacia cada vez mas km, es decir a cachos, por eso he subido hoy para marcarme algunos puntos y ver por donde voy a subirlo.... iré las veces que haga falta, lo tengo al lado de casa......
Vivo en un sitio privilegiado es mas desde la puerta de mi casa hasta la cima son 7km de subida por el atajo y 8 km da bajada ya por el lado mas largo.... apenas hay llanos y el inicio ya es durisimo....
Salimos desde el Puente de San Anton, con el Mercado de la Ribera detrás ...... y sin tiempo ni de calentar esto empieza a picar para arriba de una forma brutal!!!!
Hay un pequeño descanso en Miribilla pero enseguida vuelve la cuesta hasta Iberdrola, a partir de ahí empieza la subida.... hasta que llegamos a un rampon, se puede seguir por la carretera que es un poco mas largo o por este pedazo rampon que da miedo solo con verlo.....
Hasta la barrera hay coches así que es un poco koñazo pero a partir de ahí ya camino libre, creo que en las fotos ya se aprecia las rampas así que poco mas que decir no hay apenas descansos........
Aquí ya llegamos al atajo y es jodido a ese si que me voy a tener que hacer......porque el terreno se las trae......
Hoy era día festivo aquí y estaba petado el Paga........
Las vistas son espectaculares!!!!.... Y hasta arriba....7 km arriba duros....buffffff
Y porque no hasta arriba de las antenas(GANETA)?????.....pues ala!!!!!
Pero antes un bocata que había que reponer!!!! esto cuando lo suba corriendo no va a poder ser!!!!...
Pero antes subida a las antenas!!! me ha gustado un montón esta subida!!!!
Y ya a bajar tocaba!!!!! tela.... que miedooo!!!!!jajajajajaj
Las vistas acojonantes!!!!!! No se aprecia en las fotos pero veía el Serantes en un lado.......el Botxo abajo y al fondo la playa de mis Acuatlones y lo mejor el Acantilado donde entreno mis Medias Maratones....espectacular!!!!!! y todo de golpe......muy emocionante!!!!!! vamos que este me lo hago por mis pelotas!!!!! por lo que significa .........
Pues este es uno de mis próximos objetivos así que a por el!!!!!!!!.........
Y la Behobia deja de ser un reto y pasa ser una nueva movida para el 2013......
Estoy muy motivada y como ya puse en la crónica de BILBAO NIGHT MARATON tengo muchos planes en mente...uno de ellos es la subida al pagasarri.......bien hoy he ido para reconocer el terreno y ver como lo voy hacer....a mi me gusta hacer las cosas poco a poco, asimilar el trabajo y que en ningun momento tenga la sensación de que no puedo....... antes de esto pretendo terminar de hacerme la Subida a Malmasin, el Arnotegui que es cortito pero maton, el Arraiz que ire la semana que viene para verlo ........y un sinfin de caminos y de montes que tengo por aquí ..pero para mi el mas exigente va ser el pagasarri.......es muy duro y muy exigente para mi....pero no tengo prisa y si muchas ganas...
El objetivo sera hacérmelo corriendo entero......lo haré como cuando hacia cada vez mas km, es decir a cachos, por eso he subido hoy para marcarme algunos puntos y ver por donde voy a subirlo.... iré las veces que haga falta, lo tengo al lado de casa......
Vivo en un sitio privilegiado es mas desde la puerta de mi casa hasta la cima son 7km de subida por el atajo y 8 km da bajada ya por el lado mas largo.... apenas hay llanos y el inicio ya es durisimo....
Salimos desde el Puente de San Anton, con el Mercado de la Ribera detrás ...... y sin tiempo ni de calentar esto empieza a picar para arriba de una forma brutal!!!!
Hay un pequeño descanso en Miribilla pero enseguida vuelve la cuesta hasta Iberdrola, a partir de ahí empieza la subida.... hasta que llegamos a un rampon, se puede seguir por la carretera que es un poco mas largo o por este pedazo rampon que da miedo solo con verlo.....
Hasta la barrera hay coches así que es un poco koñazo pero a partir de ahí ya camino libre, creo que en las fotos ya se aprecia las rampas así que poco mas que decir no hay apenas descansos........
Aquí ya llegamos al atajo y es jodido a ese si que me voy a tener que hacer......porque el terreno se las trae......
Hoy era día festivo aquí y estaba petado el Paga........
Las vistas son espectaculares!!!!.... Y hasta arriba....7 km arriba duros....buffffff
Y porque no hasta arriba de las antenas(GANETA)?????.....pues ala!!!!!
Pero antes un bocata que había que reponer!!!! esto cuando lo suba corriendo no va a poder ser!!!!...
Pero antes subida a las antenas!!! me ha gustado un montón esta subida!!!!
Y ya a bajar tocaba!!!!! tela.... que miedooo!!!!!jajajajajaj
Las vistas acojonantes!!!!!! No se aprecia en las fotos pero veía el Serantes en un lado.......el Botxo abajo y al fondo la playa de mis Acuatlones y lo mejor el Acantilado donde entreno mis Medias Maratones....espectacular!!!!!! y todo de golpe......muy emocionante!!!!!! vamos que este me lo hago por mis pelotas!!!!! por lo que significa .........
Pues este es uno de mis próximos objetivos así que a por el!!!!!!!!.........
Y la Behobia deja de ser un reto y pasa ser una nueva movida para el 2013......
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